Te brindamos un blog de psicología centrado en nuestra experiencia de trabajo como psicólogos en Lima.
Encontrarás temas y soluciones basados en las herramientas y conocimiento de la psicoterapia y de nuestra actividad como psicoterapeutas.
Los diagnósticos de enfermedades pueden provocar un gran impacto en quienes la sufren y los que los rodean. Al punto de alterar diversas áreas de su vida. Hoy hablaremos sobre cómo dar apoyo psicológico a enfermos crónicos para ayudarlos a transitar por esa etapa.
Como psicólogos queremos hablarte sobre los diferentes tipos de terapia psicológica y para qué situaciones son adecuados. Sabemos que empezar a ir a terapia es una decisión importante y personal con el fin de mejorar tu salud mental. Por eso es importante entender un poco más sobre este tema.
Muchas veces después de vivir una mala experiencias desarrollas un trauma. Un trauma no permite recuperarse por completo y que mantiene constantemente a la persona en estado de alerta. Este problema es muy común, incluso puede afectar a niños. Nuestros psicoterapeutas en Lima te explican en este artículo qué es el trastorno de estrés postraumático y cómo...
En la era actual de las redes sociales, muchas personas prefieren ocultar sus verdaderos sentimientos y ponerse una máscara. No se pueden mirar los perfiles de Facebook de nuestros amigos, llenas de fotos de ellos felices y sonrientes, disfrutando de la vida y concluir que nadie tiene problemas. Muchas personas son buenas en ocultar sus...
Los acontecimientos actuales a nivel mundial causan mucha incertidumbre, en momentos así es clave conservar una buena salud mental. Por eso, como Psicólogos en Perú queremos hablarte sobre la psicoterapia online para sobrellevar el encierro y el miedo originado por las cuarentenas decretadas para frenar el avance del COVID-19 y los efectos que ha causado.
Es común tener muchas dudas e inseguridades sobre cómo es la primera visita con el psiquiatra. Pero si aceptaste que tienes una enfermedad mental o tienes sospechas, es indispensable que acudas a una cita con el especialista. Como tu psicólogo en Perú te contaré sobre esta experiencia, cómo puedes afrontarla mejor y más.
Cuando se usa la terapia dialéctica conductual Aunque la terapia dialéctica puede emplearse en diversos casos y síndromes en donde el paciente experimente comportamientos impulsivos o viva emociones de manera muy intensa. Es muy utilizada para tratar a personas con: Trastorno de personalidad límite, trastorno del estado de ánimo y trastornos alimenticios.
La depresión está presente en nuestras vidas y en nuestras relaciones. Es muy común que, en nuestra actividad como Psicólogos en Perú, conozcamos personas visiblemente deprimidas y que nosotros mismos alguna vez la padeciéramos.
¿Sabías que existen síntomas ocultos que afectan a muchas personas y que son manifestaciones de estados de depresión, que muchas veces alejan a las personas del tratamiento y les dificulta superar la depresión? Desde nuestra experiencia como Psicólogos en Lima Perú, vamos a trabajar sobre esos puntos para que tengas una visión más clara.
La felicidad puede ser evasiva, pero hay varias maneras de ayudar a encontrarla. Como los mejores psicólogos en lima te proponemos consejos para encontrar la felicidad: 1. Sólo tú puedes hacerte feliz Realmente no puedes confiar en nadie más para hacerte feliz. Si no estás contento contigo mismo, no pensarás que mereces afecto y atención. No...
Somos un equipo de psicólogos, psicoterapeutas y psiquiatras comprometidos en ayudarte a lograr el bienestar emocional.