Psicólogos en Perú

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Te brindamos un blog de psicología centrado en nuestra experiencia de trabajo como psicólogos en Lima.

Encontrarás temas y soluciones basados en las herramientas y conocimiento de la psicoterapia y de nuestra actividad como psicoterapeutas.

¿Qué es el trastorno de estrés postraumático y cómo tratarlo?

  Muchas veces después de vivir una mala experiencias desarrollas un trauma. Un trauma no permite recuperarse por completo y que mantiene constantemente a la persona en estado de alerta. Este problema es muy común, incluso puede afectar a niños. Nuestros psicoterapeutas en Lima te explican en este artículo qué es el trastorno de estrés postraumático y...

Beneficios de la terapia psicológica

Como psicólogos en Perú queremos que conozcas cuáles son los beneficios de la terapia psicológica. Ir a una consulta te ayudará a resolver problemas que por sí solos no van a desaparecer y te dará herramientas para enfrentar las situaciones del día a día. De esta forma acabas con los límites que suponen la depresión,...

Cómo es la primera visita con el psiquiatra

Es común tener muchas dudas e inseguridades sobre cómo es la primera visita con el psiquiatra. Pero si aceptaste que tienes una enfermedad mental o tienes sospechas, es indispensable que acudas a una cita con el especialista. Como tu psicólogo en Perú te contaré sobre esta experiencia, cómo puedes afrontarla mejor y más.

Cómo es la terapia dialéctica conductual

Cada tipo de terapia psicológica se encarga de tratar situaciones y casos diferentes. Si sufres de trastorno límite de personalidad o te consideras una persona autodestructiva y estás buscando una alternativa para trata tu condición, debes saber cómo es la terapia dialéctica conductual. Como tus psicólogos en Perú te explicaremos sus etapas, beneficios y más.

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