Psicólogos en Perú

bt_bb_section_bottom_section_coverage_image

Te brindamos un blog de psicología centrado en nuestra experiencia de trabajo como psicólogos en Lima.

Encontrarás temas y soluciones basados en las herramientas y conocimiento de la psicoterapia y de nuestra actividad como psicoterapeutas.

Relación entre nutrición y salud mental

Una buena alimentación no solo te dará energía para enfrentar el día a día, sino que te ayuda a evitar el desarrollo de patologías mentales. Tal vez es algo que muchos ignoran y, por ello, queremos hablarte sobre la relación entre nutrición y salud mental. Sigue leyendo para que aprendas más acerca de este tema.

La primera visita al psicólogo 

Iniciar un proceso de terapia es un paso valiente y decisivo hacia la curación, la estabilidad y la autorrealización. Como Psicólogos en Perú sabemos que la psicoterapia no es una solución rápida. Sabemos que en la primera visita al psicólogo posiblemente no sentirá una diferencia notable. Para lograr resultados positivos se requiere compromiso y perseverancia.

Cómo dormir más

Si buscas en Google «cómo dormir más», verás que es una pregunta que muchas personas se hacen. Y lo mismo vemos en nuestro consultorio como Psicólogos en Perú: uno de los problemas con el que trabajamos con varios pacientes es el sueño. Un aspecto que se ha vuelto mucho más complicado de lo que solía ser. A...

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies

ACEPTAR
Aviso de cookies