¿Existen diferentes tipos de terapia de pareja? Cuando la terapia de pareja estaba en su primera fase de desarrollo en los Estados Unidos en la década de 1930, era un tratamiento reservado para las personas que ya estaban casados o comprometidos para casarse. Los psicólogos aconsejaban a sus pacientes sobre el matrimonio y la vida familiar, y los miembros de la pareja raramente lo hacían conjuntamente.
El campo se transformó con la aparición de la terapia familiar y el aumento de las tasas de divorcio en los años 1960 y 1970. La terapia conjunta se convirtió en la norma. Así la terapia de pareja de hoy en día fue fuertemente influenciada por la terapia familiar. Terapia diseñada para tratar el sistema familiar y todos los miembros de la misma. Pioneros de la terapia de la familia, tales como Murray Bowen y Virginia Satir ayudaron a dar forma a la profesión.
Actualmente, hay una multitud de diferentes enfoques de la terapia de pareja.
Una terapia de pareja exitosa depende de la motivación de cada miembro y dedicación al proceso. Y de que las parejas puedan esperar y “evolucionar” para convertirse en mejores oyentes y comunicadores y encontrar nuevas maneras de apoyarse el uno al otro.
Objetivos de la terapia
Los objetivos de la terapia de pareja serán establecidos por la pareja bajo la guía del terapeuta. Con el fin de alcanzar estos objetivos, cada uno debe estar preparado para reconocer y entender su papel en la relación. Los conflictos suelen surgir dentro de las sesiones de terapia. Los terapeutas éticos son neutrales y no toman partido.
La salud emocional y el bienestar de la pareja cuando hay problemas en el vínculo, no aparecen solos, se necesita del cambio para hacerlo.
Una terapia, sea cual sea de los tipos de terapia de pareja que existen, para ser exitosa depende de la motivación de cada miembro y dedicación al proceso. Así como de que las parejas puedan esperar y “evolucionar” para convertirse en mejores oyentes y comunicadores y encontrar nuevas maneras de apoyarse el uno al otro.
Ayuda profesional en Lima
Los psicólogos y psicoterapeutas de Expresa, Salud Emocional estamos abocados en proveerte el apoyo para que puedas construir tu vida de forma saludable. Para lograr esto nos comprometemos en la aplicación de técnicas y metodologías psicológicas de eficacia probada. Todo esto de acuerdo con nuestros valores de confidencialidad, aceptación, asertividad y respeto necesarios para tu comodidad.
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