Te brindamos un blog de psicología centrado en nuestra experiencia de trabajo como psicólogos en Lima.
Encontrarás temas y soluciones basados en las herramientas y conocimiento de la psicoterapia y de nuestra actividad como psicoterapeutas.
Cada tipo de terapia psicológica se encarga de tratar situaciones y casos diferentes. Si sufres de trastorno límite de personalidad o te consideras una persona autodestructiva y estás buscando una alternativa para trata tu condición, debes saber cómo es la terapia dialéctica conductual. Como tus psicólogos en Perú te explicaremos sus etapas, beneficios y más.
Independientemente de cómo se pueda llegar a la decisión de probar la psicoterapia, el paciente llegará a su primera sesión de ayuda profesional psicológica con una serie de expectativas que, seguramente, incluyen algunos conceptos erróneos sobre el proceso de la psicoterapia, quizás influenciados por las representaciones que se ven en la televisión o el cine....
El concepto de malestar emocional aparece de forma recurrente en nuestras consultas profesionales de ayuda psicológica. Como Psicólogos en Perú, nos parece importante abordar este tema en nuestro blog. Muchas veces en Expresa Salud entrevistamos en psicoterapia a personas que creen que su malestar emocional actual se debe a episodios pasados de su vida y...
¿Necesitas ayuda para mejorar la salud emocional? Entonces continúa leyendo. La información de este artículo te será de mucha ayuda para superar la depresión y comenzar el camino hacia el bienestar. ¿Qué es la depresión? A la depresión clínica se la suele llamar de muchas maneras. Entre ellas: tristeza, melancolía, amargura e infelicidad. Pero todas...
Expresa Salud está conformado por un equipo de psicólogos en Lima – Perú con la experiencia y el corazón comprometidos en ayudarlo a lograr la salud emocional que está buscando.