Psicólogos en Perú

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Te brindamos un blog de psicología centrado en nuestra experiencia de trabajo como psicólogos en Lima.

Encontrarás temas y soluciones basados en las herramientas y conocimiento de la psicoterapia y de nuestra actividad como psicoterapeutas.

Cómo es la terapia dialéctica conductual

Cada tipo de terapia psicológica se encarga de tratar situaciones y casos diferentes. Si sufres de trastorno límite de personalidad o te consideras una persona autodestructiva y estás buscando una alternativa para trata tu condición, debes saber cómo es la terapia dialéctica conductual. Como tus psicólogos en Perú te explicaremos sus etapas, beneficios y más.

Ayuda profesional psicológica y qué no esperar de la psicoterapia

Independientemente de cómo se pueda llegar a la decisión de probar la psicoterapia, el paciente llegará a su primera sesión de ayuda profesional psicológica con una serie de expectativas que, seguramente, incluyen algunos conceptos erróneos sobre el proceso de la psicoterapia, quizás influenciados por las representaciones que se ven en la televisión o el cine....

Cómo mejorar la salud emocional y superar la depresión

¿Necesitas ayuda para mejorar la salud emocional? Entonces continúa leyendo. La información de este artículo te será de mucha ayuda para superar la depresión y comenzar el camino hacia el bienestar.  ¿Qué es la depresión? A la depresión clínica se la suele llamar de muchas maneras. Entre ellas: tristeza, melancolía, amargura e infelicidad. Pero todas...

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