¿Buscas Psicólogos y psicoterapia en Lima? A través de la terapia, los psicólogos ayudan a personas de todas las edades a que tengan vidas más saludables y más productivas.
Según el Instituto Nacional de Salud Mental de Estados Unidos, millones de personas necesitan ayuda para lidiar con sentimientos y problemas que parecen fuera de su control. ¿Qué tipo de problemas? Pueden ser problemas matrimoniales o de relación, una situación familiar delicada o el hecho de tener que hacer frente a la pérdida de un trabajo. También, la muerte de un ser querido, así como también la depresión, el estrés, el agotamiento o el abuso de sustancias.
Recuerda: los psicólogos y psicoterapia en Lima no resuelven los problemas por ti. Los profesionales y los pacientes trabajan juntos, por eso lograr una buena relación con tu psicólogo es fundamental. Elige un especialista con quien te sientas cómodo y a gusto.
¿Cómo se trabaja en terapia?
Los psicólogos que se especializan en psicoterapia y otras formas de tratamiento psicológico son profesionales altamente capacitados y con experiencia en las áreas de la conducta humana, la evaluación de la salud mental, el diagnóstico y su tratamiento. A su vez, los psicólogos trabajan con los pacientes para cambiar sus sentimientos y actitudes y ayudarles a desarrollar patrones más saludables y más eficaces de comportamiento.
Para ello, los psicólogos trabajan con procedimientos validados científicamente. La psicoterapia es uno de ellos y uno de los más utilizados para lograr la colaboración entre un individuo y su psicólogo. Este tipo de terapia proporciona un entorno para hablar abiertamente y de manera confidencial acerca de las preocupaciones y sentimientos de las personas. Además, es importante resaltar que los psicólogos consideran la confidencialidad un aspecto extremadamente importante.
Ver: La primera cita con el psicólogo
Te brindamos un espacio de psicoterapia, psiquiatría y de consulta psicológica
En Expresa Salud Emocional contamos con psicólogos y psicoterapia en Lima. Nuestros profesionales tienen la experiencia y el corazón comprometidos en ayudarte a lograr la salud emocional que estás buscando. Queremos inspirarte, motivarte y acompañarte en el camino a tu bienestar.
Te ofrecemos la posibilidad de mejorar tu calidad de vida además de lograr tus metas en un estado positivo de bienestar mental. Los psicoterapeutas de Expresa estamos formados en terapia cognitiva conductual y terapia familiar sistemica.
Datos de contacto con nuestro centro de Psicólogos y Psicoterapia en Lima:
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