Te brindamos un blog de psicología centrado en nuestra experiencia de trabajo como psicólogos en Lima.
Encontrarás temas y soluciones basados en las herramientas y conocimiento de la psicoterapia y de nuestra actividad como psicoterapeutas.
Sentir disconformidad por la apariencia puede llegar a convertirse en una obsesión y convertirse en una enfermedad mental. Cuando esto ocurre la persona puede llegar a necesitar tratamiento para el trastorno dismórfico corporal. Repasamos los síntomas de esta condición y cómo los profesionales ayudan a controlarla.
El diagnóstico del trastorno del espectro autista puede sorprender a una familia que desconoce acerca de esta afección neurológica. El acompañamiento del equipo de especialistas y médicos apropiado es fundamental para enfrentar este reto. Por eso, hablaremos hoy del papel del psicólogo en el tratamiento del TEA.
Iniciar un proceso de terapia es un paso valiente y decisivo hacia la curación, la estabilidad y la autorrealización. Como Psicólogos en Perú sabemos que la psicoterapia no es una solución rápida. Sabemos que en la primera visita al psicólogo posiblemente no sentirá una diferencia notable. Para lograr resultados positivos se requiere compromiso y perseverancia.
¿Cómo aumentar la autoestima y que sea sana? La realidad es que existe una gran confusión acerca de lo que significa tener sana autoestima. Muchos piensan que tiene relación con la forma en que se ven o de lo popular que puedan ser con sus amigos u otras personas. Otros creen que tener un cuerpo...
En la era actual de las redes sociales, muchas personas prefieren ocultar sus verdaderos sentimientos y ponerse una máscara. No se pueden mirar los perfiles de Facebook de nuestros amigos, llenas de fotos de ellos felices y sonrientes, disfrutando de la vida y concluir que nadie tiene problemas. Muchas personas son buenas en ocultar sus...
En Expresa Salud Emocional hoy queremos hablarte acerca de los Mitos y verdades sobre la psicoterapia. Estos mitos afectan el impulso de las personas para encontrar ayuda al crear prejuicios sobre el trabajo de la psicoterapia. Sigue leyendo para saber más sobre este tema.
Celebremos o no, a menudo las fiestas de fin de año, estos acontecimientos nos afectan emocionalmente, ya sea para bien o para mal. Como psicólogos en Perú queremos hablar sobre las emociones en Navidad y Año nuevo, esas que sentimos en esta época del año. Por ejemplo, la melancolía navideña o la felicidad por el...
Todos nos equivocamos, pero no todo el mundo vive el error de la misma forma. ¿Te has puesto a pensar en los errores y en cómo los vives? Como tus Psicólogos en Perú, te contamos que errores puedes estar cometiendo que interfieren en tu camino a ser feliz.
El concepto de malestar emocional aparece de forma recurrente en nuestras consultas profesionales de ayuda psicológica. Como Psicólogos en Perú, nos parece importante abordar este tema en nuestro blog. Muchas veces en Expresa Salud entrevistamos en psicoterapia a personas que creen que su malestar emocional actual se debe a episodios pasados de su vida y...
La depresión está presente en nuestras vidas y en nuestras relaciones. Es muy común que, en nuestra actividad como Psicólogos en Perú, conozcamos personas visiblemente deprimidas y que nosotros mismos alguna vez la padeciéramos.
Expresa Salud está conformado por un equipo de psicólogos en Lima – Perú con la experiencia y el corazón comprometidos en ayudarlo a lograr la salud emocional que está buscando.