Te brindamos un blog de psicología centrado en nuestra experiencia de trabajo como psicólogos en Lima.
Encontrarás temas y soluciones basados en las herramientas y conocimiento de la psicoterapia y de nuestra actividad como psicoterapeutas.
La terapia psicológica es terminada por el paciente en la mayoría de los casos, cuando ya siente que su proceso culminó con éxito o que ya no hay avances. También existe la posibilidad de que sea el terapeuta quien indica cuándo termina una terapia psicológica.
Como psicólogos queremos hablarte sobre los diferentes tipos de terapia psicológica y para qué situaciones son adecuados. Sabemos que empezar a ir a terapia es una decisión importante y personal con el fin de mejorar tu salud mental. Por eso es importante entender un poco más sobre este tema.
Existen ejercicios para superar la fobia social que puedes aplicar si sufres de este problema. Es importante remarcar que la recomendación principal siempre es buscar la ayuda profesional de psicólogos en Lima para definir la mejor terapia según tus necesidades específicas. Pero, si enfrentarte a alguna situación social te provoca un miedo irracional, este post...
Iniciar un proceso de terapia es un paso valiente y decisivo hacia la curación, la estabilidad y la autorrealización. Como Psicólogos en Perú sabemos que la psicoterapia no es una solución rápida. Sabemos que en la primera visita al psicólogo posiblemente no sentirá una diferencia notable. Para lograr resultados positivos se requiere compromiso y perseverancia.
Cuando se usa la terapia dialéctica conductual Aunque la terapia dialéctica puede emplearse en diversos casos y síndromes en donde el paciente experimente comportamientos impulsivos o viva emociones de manera muy intensa. Es muy utilizada para tratar a personas con: Trastorno de personalidad límite, trastorno del estado de ánimo y trastornos alimenticios.
Expresa Salud está conformado por un equipo de psicólogos en Lima – Perú con la experiencia y el corazón comprometidos en ayudarlo a lograr la salud emocional que está buscando.