Blog de Psicología y Psicoterapia en Lima | Expresa Salud

Psicólogos en Perú

Te brindamos un blog de psicología centrado en nuestra experiencia de trabajo como psicólogos en Lima.

Encontrarás temas y soluciones basados en las herramientas y conocimiento de la psicoterapia y de nuestra actividad como psicoterapeutas.

7 cosas que la práctica del MINDFULNESS hará en tu mente

22/11/2018

El Mindfulness es una técnica de meditación de origen oriental, cuyos procedimientos han sido adoptados por la psicología moderna para…

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Nueva modalidad de psicoterapia para tratar la ansiedad y recuperar el control de tus decisiones

*Artículo escrito por Psi. Luis Armijo Si ya llevas un tiempo luchando para disminuir la angustia y la ansiedad y…

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Terapia de Aceptación y Compromiso para mejorar la calidad de vida y encontrar el bienestar

*Artículo escrito por Psi. Luis Armijo Quizás hayas abierto este enlace buscando ayuda, ya que posiblemente puedas estás sufriendo y…

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¿Qué es el Mindfulness?

*Artículo escrito por Psi. Luis Armijo El Mindfulness es una técnica de meditación de origen oriental, cuyos procedimientos han sido…

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El decálogo de los pediatras de Estados Unidos para educar con disciplina positiva

16/11/2018

Los pediatras de Estados Unidos quieren acabar con los azotes como método correctivo en las casas. Así lo han decidido…

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5 cosas para implementar y mejorar tu relación de pareja

01/11/2018

Las parejas felices saben que los buenos vínculos implican trabajo mutuo. Y también saben que no importa qué tan buenas…

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