¿Como puedo vencer el nerviosismo cuando expongo? -

Psicólogos en Perú

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¿Como puedo vencer el nerviosismo cuando expongo?

06/06/2016

“Desearía que me respondan cómo puedo hacer para no tener miedo, nervios o verguenza cuando tengo que exponer. El trabajo que realizo exige que haga presentaciones ante mucha gente y no puedo evitar esto. Gracias”.

Puede que en tu caso estés sufriendo de timidez. La timidez es un estado de alta incomodidad e inhibición en situaciones sociales. Esta inhibición se presenta con un marcado temor a la evaluación negativa de los demás, muy especialmente de figuras de autoridad (como puede ser tu jefe). Si es de tu interés, en Expresa Salud contamos con la experiencia para ofrecerle el mejor tratamiento y ayudarlo a superar y vencer la timidez.

 

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