Cómo mejorar mi autoestima -

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Cómo mejorar mi autoestima

16/04/2016

“Soy aburrida. ¿Cómo hago para ser diferente o para cambiar mi autoestima? No puedo seguir así. Me siento sola”.

Estimada, ten en cuenta que la autoestima significa valorarte a ti mismo por lo que eres con todo lo positivo y con todo lo negativo. Las personas con sana autoestima son capaces de sentirse bien consigo mismos por lo que son, a apreciar su propio valor, y se enorgullecen de sus habilidades y logros. También reconocen que, si bien no son perfectos y tienen fallas, esas fallas no juegan un papel preponderante en su vida o en como se ven a si mismos. Para no sentirte sola y poder mejorar tu autoestima, te recomendamos ponerte en contacto con nostros para poder ayudarte de forma personalizada con una terapia adecuada a tu caso.

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