Artículos de Psicología y Psicoterapia - Blog | Expresa Salud

Psicólogos en Perú

Te brindamos un blog de psicología centrado en nuestra experiencia de trabajo como psicólogos en Lima.

Encontrarás temas y soluciones basados en las herramientas y conocimiento de la psicoterapia y de nuestra actividad como psicoterapeutas.

¿Estás listo para cambiar?

28/12/2017

¿Alguna vez has tenido problemas para cambiar un comportamiento persistente y problemático? Tal vez quieras dejar de fumar, dejar de…

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El hombre que tiene la receta para ser feliz

El hombre que tiene la receta para ser feliz. El psicólogo de Harvard Dan Gilbert desmonta la fórmula del matrimonio…

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Cómo reducir el estrés durante las fiestas

21/12/2017

En las familias, aprendemos a desempeñar un papel.  Un rol que los otros miembros del clan ayudan a dar forma…

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¿Sabes cómo la temporada de Navidad afecta tu psiquis, seas o no consciente de ello?

13/12/2017

Celebremos o no, a menudo las fiestas de fin de año, Navidad y Año nuevo, nos afectan emocionalmente, ya sea…

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Amor y relaciones: Por qué muchas personas nunca tienen pareja y no les importa

Tener pareja y casarse es uno de los objetivos vitales de muchas personas, porque a nivel social, tener pareja estable,…

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¿Quieres dar una buena impresión? No hagas estas 4 cosas

04/12/2017

Dar una buena impresión es vital para nuestra vida social. Imagina estar en una entrevista de trabajo o en una…

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