Blog de Psicología y Psicoterapia en Lima | Expresa Salud

Psicólogos en Perú

Te brindamos un blog de psicología centrado en nuestra experiencia de trabajo como psicólogos en Lima.

Encontrarás temas y soluciones basados en las herramientas y conocimiento de la psicoterapia y de nuestra actividad como psicoterapeutas.

3 señales que indican que estás en una mala relación

01/01/2018

Una de las cosas más difíciles de admitir es que una relación que comenzó muy bien y con tanta promesa…

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Cómo tratar la relación de familia con un padre narcisista

El trastorno narcisista de la personalidad es uno de los 10 trastornos de la personalidad descritos en el Manual diagnóstico…

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Vacaciones: ¿hacer un viaje mejora el bienestar?

29/12/2017

Si vives en un clima frío o difícil de sobrellevar -como muy nublado o ventoso-, sabes que es la época…

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¿Estás listo para cambiar?

28/12/2017

¿Alguna vez has tenido problemas para cambiar un comportamiento persistente y problemático? Tal vez quieras dejar de fumar, dejar de…

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Cómo reducir el estrés durante las fiestas

21/12/2017

En las familias, aprendemos a desempeñar un papel.  Un rol que los otros miembros del clan ayudan a dar forma…

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Cómo afrontar una infidelidad

15/12/2017

¿Cómo superar el engaño del ser amado?, ¿qué hacer si me entero de que mi pareja me engañó?, ¿es posible…

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